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RELEASE

Reflektieren & Loslassen

Was darf sich verabschieden?

Von was willst Du mehr erleben?

NEUAUSRICHTUNG

​

​

RELEASE ist für Dich, wenn Du

 

in Verbindung mit Deinem Inneren gehen

​

körperlich und emotional loslassen


 

reflektieren und Klarheit dazugewinnen

 

mit Pyramid Breath eine neue

Breathwork-Methode kennenlernen

 

innere Neuausrichtung starten

​

möchtest.

VISUALISIERUNG

REFLEKTION

MOVE
& SHAKE

MEDITATION

RELEASE

Integration &

ENTSPANNUNG

PYRAMID
BREATH

RITUAL

FEUERZEREMONIE

Der erste Teil des Workshops dreht sich immer um Reflektion und wird dabei mit variablen Elementen individuell gestaltet, z.B.
+ geführte Meditation
+ schriftliches Reflektieren
+ dyadische Zwiegespräche

+ Yoga mit Reflektion
+ Tanz und Bewegung
+ Impulse und Reflektion zu hilfreichen / aktuellen Themen, z.B. gesunde Gewohnheiten oder Nervensystem Regulation

THE PYRAMID BREATH METHOD

Der zweite Teil und das Herz des RELEASE Workshops ist ein Pyramid Breath® Ritual, eine wunderbar heilsame Mischung aus Atemarbeit, Visualisierung und körperlichen Releases. Diese Technik kann Dir helfen, mögliche Blockaden loszulassen und Dich mit Deiner Essenz zu verbinden.​

Mehr zu Pyramid Breath findest Du hier.

RELEASE

Reflektieren & loslassen

SAMSTAG, 22. MÄRZ 2025

18:00 bis 21:30 Uhr

HEY CLUB

UTTING AM AMMERSEE

DEIN BEITRAG: 44 €â€‹

SAMSTAG, 31. MAI 2025

17:00 bis 20:30 Uhr

BUNTE VÖGEL

AICHACH

DEIN BEITRAG: 44 €â€‹

Ich freu mich auf Dich!

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Vielen Dank für das Einreichen!

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©2024 Amelie Diana

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